フリーＦＰまえくみの「ロマンはあのフジヤマから」

カラダにやさしい、おいしいものをいただくと、

こころも和みますね～

毎日食事を作るのって、時間に追われていると言い訳をして、

どうしても義務的になっている私。。。

でもこうやって、改めて丁寧に作ってみると、

カラダはもちろんのこと、感情も自然と落ち着いてくる。

そして素材そのものをよく噛んで、よく味わうと、

私がいつも食べながら叫ぶ（？）「うまい！」は今日はいつもと違う感覚でした。

カラダにもこころにも栄養がいきわたっていく感じ。

なんでもそうですが、立ち止まって考える時間、大切ですね。

感謝。

ごちそうさまでした。