フリーＦＰまえくみの「ロマンはあのフジヤマから」

コココロshizuoka　６月サロンのご案内です！

６/１３は管理栄養士　中野ヤスコさんのクッキング
ヤスコさんのクッキングやお話しは、子育ての実体験に基づいているので、
説得力ありますよ～

そんなヤスコさん、おススメのデトックスクッキングで、
カラダもココロもスッキリしてみませんか？

個人的には「ひじきとささみのサラダ」に興味津々ひじきがサラダに？！

調理実習はママに負担が少ないように、簡単な作業になっています

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コココロｓｈｉｚｕｏｋａ　presents
『デトックス☆クッキング　ｖｏｌ．１』


妊婦さんのカラダの悩みの上位を占めるのが・・・

「便秘」
「貧血」
「体重の増減」

管理栄養士　中野ヤスコが、今回　コココロ　デトックス☆クッキング　の
第一弾として、


☆　パパもにっこり「キムチチヂミ」

☆　ひじきとささみのサラダ　　　　　　　　を作ります


赤ちゃんがおなかにいる間はもちろん、生まれてからもずっと、

ママ自身にも赤ちゃんにとっても、不足しやすい大切な大切な「栄養素」

楽しく簡単に♪おいしく食べるコツも、お伝えします！


今回は簡単な調理実習と試食ができます

もちろん、食に関する相談もできますよ～～！



日　時　：　６月１３日（金）　９：３０～１１：３０

場　所　：　焼津市総合福祉会館　ウェルシップやいづ　３Ｆ　中会議室　地図

参加費　：　２，０００円

持ち物　：　エプロン、筆記用具

対　象　：　プレママ＆子育てママ

講　師　：　管理栄養士　中野ヤスコ


お申込みはコチラへ↓

cococolo(あっと)hotmail.co.jp

お名前と連絡先、予定日を教えてくださいね！

「オーナーヘメッセージ」からでもＯＫです

  

とある東京の本屋です。

偏見かもしれませんが、

静岡の本屋と比べて置いてある本にギャップを感じます。

品数の問題ではない気がします。

新刊という意味ではなく、買い手が求めている最新の情報が

まとめて探せるといった品揃え。

買い手のニーズに敏感に反応。さすが日本の情報発信地。

静岡の本屋と時差を感じてしまいます。

本屋にも地域性が求められるのかもしれませんが、

もう少し静岡も頑張ってほしいです。


ただこの本屋、深夜25時まで営業。

そんなに遅い時間まで営業する必要あるのかなぁ。

眠らない街だからお客は来るのでしょうが、

環境問題に対しては逆行してますよね。

ＣＯ２削減が毎日メディアに取り上げられてるけど、

この街のネオンの点灯時間、お店の営業時間を短くするだけで、

簡単に減らせるんじゃないかなぁ。

そう思いながら、また本屋に吸い込まれた私です。

  

私の仕事は考えごとをする時間が多いです。

どの仕事もそうかもしれませんが。

アイディアや誰かに伝えなければならないこと、ヒント、自分の目指すもの、

などなど。


これが不思議と昼間に考える時間は少なく、ほとんどが夜なのです。

お風呂に入っているときや、顔のお手入れ、髪を乾かしているとき。

そして布団に入って眠りに落ちるまでの時間。

すかさず携帯電話のメールに打ち込みます。

そしてその断片たちをつなげる作業も夜。


とはいうものの、私は夜は弱いほうでして・・・

なんか矛盾してますねぇ


今夜も限られた時間で物思いにふけっています。