2008年07月13日
7/21（祝）＠島田：妊婦さんの応援団「コココロ」講座
今度の３連休の最終日２１日に島田市でコココロサロン、開催です♪
今回も気合十分のメンバー
充実したマタニティライフ、子育て生活のヒントになると思いますよ！
お待たせしました！
お勤め中の妊婦さんに朗報！
次回のコココロ、７／２１（祝）に今度は島田で開催します！
今回は・・・気になる講座＆特典が盛りだくさん
午前・お昼・午後と楽しんでいただける企画です
ぜひ、いらしてくださいね！
＜タイムスケジュール＞
１０：００～１２：００ 気になる講座１
中野ヤスコの
『デトックス☆クッキング ｖｏｌ．2』
夏を乗り切る！＆簡単デトックスクッキング
レシピ付き「試食会」もあります！
１２：００～１３：３０ 妊婦さんのための 『展示即売会』
コココロが信頼できる方をお呼びしました。
その場で見てみて、触って、お話を聞いて、
気になるグッズはお買い物ができます
１３：３０～１５：３０ 気になる講座２
川嶋治子の『ハッピー未来塾』
出産後、何を大切にして、どんな未来をつくりたい？
視線を未来に移して自分らしさやライフスタイルを重視
した、しあわせな未来を描いて、夢を叶える講座です
それぞれの詳細は、コチラ！
-------☆-------♪-------☆-------♪-------☆-------♪------
１０：００～１２：００ 中野ヤスコの
『デトックス☆クッキング ｖｏｌ．2』
妊婦さんのカラダの悩みの上位３つ
「便秘」
「貧血」
「体重の増減」
を解消するために
管理栄養士 中野ヤスコが、コココロ デトックス☆クッキング の第２弾として
赤ちゃんがおなかにいる間はもちろん、生まれてからもずっと、
ママ自身にも赤ちゃんにとっても、不足しやすい大切な大切な「栄養素」
楽しく簡単に♪おいしく食べるコツを、お伝えします！
お話のあと・・・
☆ パパのおつまみにも！ママのおかずにも！
「お好みナゲット」
☆ 食欲のない時にも・・・♪野菜たっぷりスタミナスープ
「ガスパチョ」
☆ お通じに悩んだら・・・ちょっと変わった「ごぼう納豆
」
の、「レシピ付き試食会」を行います
食に関する相談も、できますよ～～！
-------☆-------♪-------☆-------♪-------☆-------♪------
１２：００～１３：３０ 『展示即売会』
コココロが安心してお願いできる方が出展してくださいます
出展者のご紹介です！
布ナプキン ほか ロハスショップkikara‐pipoさん
授乳服 モーハウスさん
妊婦さん＆赤ちゃんにやさしいお茶 岩崎製茶さん
-------☆-------♪-------☆-------♪-------☆-------♪------
１３：３０～１５：３０ 川嶋治子の『ハッピー未来塾』
はじめての妊娠・出産。
今、気になることは、カラダのこと、お産のこと、今の家族との関係のこと・・・
意識や、気持ちは、初めてづくし、変化の連続の「今」に集中しがち。
でも、赤ちゃんがおなかにいてくれるこの期間だから
できることがあります！！
それは、未来を思い描いて、しあわせな未来を創り始めること。
子どもが産まれたら、どんな生活がしたい？
夫や家族との関係は？
自分自身は、女性として、一人の人として、どんな自分でありたい？
しあわせな未来は「今」「この瞬間に」「自分で」つくるもの
あなただけのステキな未来予想図、一緒につくりましょう！
☆ 自分らしい未来って？
☆ 今すぐできる「ハッピー体質になる」コツ
☆ 未来予想図づくり
☆ 夢をかなえる考え方のポイント
しあわせな未来をつくりたい妊婦さん、ぜひご参加ください
-------☆-------♪-------☆-------♪-------☆-------♪------
場 所 ： 島田市地域交流センター 歩歩路（ぽぽろ）
さんふ～る２Ｆ 会議室２・３ 地図
参加費 ： 一講座 ２，０００円ずつ
（午前・午後どちらか一講座、
もしくは両講座通しでのご参加が可能です）
持ち物 ： 筆記用具
対 象 ： 妊婦さん 幼稚園・保育園ママ これから妊娠をお考えの女性
ご夫婦でのご参加もＯＫです！
講 師 ： 管理栄養士 中野ヤスコ
パーソナルコーチ 川嶋治子
お申込みはコチラへ↓
cococolo(あっと)hotmail.co.jp
お名前と連絡先、予定日を教えてくださいね！
「オーナーヘメッセージ」からでもＯＫです
今回も気合十分のメンバー
充実したマタニティライフ、子育て生活のヒントになると思いますよ！
お待たせしました！お勤め中の妊婦さんに朗報！
次回のコココロ、７／２１（祝）に今度は島田で開催します！
今回は・・・気になる講座＆特典が盛りだくさん
午前・お昼・午後と楽しんでいただける企画です
ぜひ、いらしてくださいね！
＜タイムスケジュール＞
１０：００～１２：００ 気になる講座１
中野ヤスコの
『デトックス☆クッキング ｖｏｌ．2』
夏を乗り切る！＆簡単デトックスクッキング
レシピ付き「試食会」もあります！
１２：００～１３：３０ 妊婦さんのための 『展示即売会』
コココロが信頼できる方をお呼びしました。
その場で見てみて、触って、お話を聞いて、
気になるグッズはお買い物ができます
１３：３０～１５：３０ 気になる講座２
川嶋治子の『ハッピー未来塾
』出産後、何を大切にして、どんな未来をつくりたい？
視線を未来に移して自分らしさやライフスタイルを重視
した、しあわせな未来を描いて、夢を叶える講座です
それぞれの詳細は、コチラ！
-------☆-------♪-------☆-------♪-------☆-------♪------
１０：００～１２：００ 中野ヤスコの
『デトックス☆クッキング ｖｏｌ．2』
妊婦さんのカラダの悩みの上位３つ
「便秘」
「貧血」
「体重の増減」
を解消するために管理栄養士 中野ヤスコが、コココロ デトックス☆クッキング の第２弾として
赤ちゃんがおなかにいる間はもちろん、生まれてからもずっと、
ママ自身にも赤ちゃんにとっても、不足しやすい大切な大切な「栄養素」
楽しく簡単に♪おいしく食べるコツ
を、お伝えします！お話のあと・・・
☆ パパのおつまみにも！ママのおかずにも！
「お好みナゲット」☆ 食欲のない時にも・・・♪野菜たっぷりスタミナスープ
「ガスパチョ
」☆ お通じに悩んだら・・・ちょっと変わった「ごぼう納豆
」の、「レシピ付き試食会」を行います
食に関する相談も、できますよ～～！
-------☆-------♪-------☆-------♪-------☆-------♪------
１２：００～１３：３０ 『展示即売会』
コココロが安心してお願いできる方が出展してくださいます
出展者のご紹介です！
布ナプキン ほか ロハスショップkikara‐pipoさん
授乳服 モーハウスさん
妊婦さん＆赤ちゃんにやさしいお茶 岩崎製茶さん
-------☆-------♪-------☆-------♪-------☆-------♪------
１３：３０～１５：３０ 川嶋治子の『ハッピー未来塾
』はじめての妊娠・出産。
今、気になることは、カラダのこと、お産のこと、今の家族との関係のこと・・・
意識や、気持ちは、初めてづくし、変化の連続の「今」に集中しがち。
でも、赤ちゃんがおなかにいてくれるこの期間だから
できることがあります！！
それは、未来を思い描いて、しあわせな未来を創り始めること。
子どもが産まれたら、どんな生活がしたい？
夫や家族との関係は？
自分自身は、女性として、一人の人として、どんな自分でありたい？
しあわせな未来は「今」「この瞬間に」「自分で」つくるもの
あなただけのステキな未来予想図、一緒につくりましょう！
☆ 自分らしい未来って？
☆ 今すぐできる「ハッピー体質になる」コツ
☆ 未来予想図づくり
☆ 夢をかなえる考え方のポイント
しあわせな未来をつくりたい妊婦さん、ぜひご参加ください
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場 所 ： 島田市地域交流センター 歩歩路（ぽぽろ）
さんふ～る２Ｆ 会議室２・３ 地図
参加費 ： 一講座 ２，０００円ずつ
（午前・午後どちらか一講座、
もしくは両講座通しでのご参加が可能です）
持ち物 ： 筆記用具
対 象 ： 妊婦さん 幼稚園・保育園ママ これから妊娠をお考えの女性
ご夫婦でのご参加もＯＫです！
講 師 ： 管理栄養士 中野ヤスコ
パーソナルコーチ 川嶋治子
お申込みはコチラへ↓
cococolo(あっと)hotmail.co.jpお名前と連絡先、予定日を教えてくださいね！
「オーナーヘメッセージ」からでもＯＫです
